Мифы о правильном питании

4.Какие показания к применению глутатиона?

В первую очередь глутатион рекомендован при любых заболеваниях печени, в случае последствий от гепатитов, регулярного алкогольного воздействия на печень, в том числе и в случаях отравления и повышенной нагрузки на организм лакокрасочными веществами.

Также глутатион рекомендован для женщин от тридцати лет, т.к. он является отличным способом сохранить и поддерживать молодость и здоровье кожи. Процессы старения достигают всех неизбежно, и в этом случае глутатион будет явным помощником по омоложению.

Если же задача заключается в общем омоложении изнутри и замедлении процесса старения, то после курса капельниц человек будет испытывать бодрость, активность, легкость, эффект не будет сопоставимо с витаминными капельницами, но это будет выражено в улучшении качества жизни и повышении работоспособности.

Противопоказания.

Противопоказаний нет, но перед применением необходимо пройти консультацию с врачом, чтобы подобрать правильную дозировку препарата, чтобы не было ощущения тошноты

Также важно следить за тем, в какой стране произведен глутатион, потому что это напрямую влияет на качество препарата

Где сделать капельницы с глутатионом?

Записаться на капельницу с глутатионом, на детокс капельницу или капельницу с витаминами можно в клинике Мединтерком в центре Москвы через форму обратной связи или по телефону +7-495-212-08-85. В нашей клинике работают эксперты по антиэйдж и превентивной медицине, а также основатель направления IV-терапии в России Кузьминов Глеб Геннадьевич – именно он консультирует пациентов по данной специализации клиники.

Метаболическая терапия

Метаболическая терапия широко применяется в неврологии и кардиологии. Суть методики – профилактика тканевой гипоксии, повышение поступления кислорода к клеткам.

Существует три основных направления в метаболической терапии:

• предотвращение некроза (отмирания) нервных клеток и клеток мышечной стенки сердца;
• повышение образования энергии в клетках;
• снижение образования свободных радикалов, которые повреждают клеточную мембрану.

Все эти механизмы эффективны и для детоксикации. Ведь головной мозг и сердце – главные мишени токсического воздействия наркотиков.

Медикаментозная детоксикация при помощи метаболических лекарственных средств:

1. Аминалон – гамма-аминомасляная кислота; улучшает процессы метаболизма в головном мозге, увеличивает потребление глюкозы нервными клетками.
2. Рибоксин – инозин; аминокислота, которая обладает антигипоксическим и антиаритмическим эффектами.
3. Пирацетам – производное гамма-аминомасляной кислоты; ускоряет передачу нервного импульса, активизирует мыслительные процессы, улучшает память.
4. Мельдоний – карнитин; предотвращает повреждение клеточных мембран, оптимизирует потребление кислорода клетками.
5. Цераксон – цитиколин; стимулирует биосинтез клеточной мембраны, сохраняет запас энергии в нервных клетках, предотвращает их гибель.

Метаболическая терапия эффективна только в комплексе с очищающей капельницей, успокаивающими препаратами.

Метаболические таблетки для детоксикации организма противопоказаны при тяжелых нарушениях функции почек и печени, психомоторном возбуждении больного, судорожном синдроме, аллергической реакции в анамнезе на данные препараты.

Что такое детоксикация

В этой статье мы поговорим о детокс программах для очищения организма, в чем их польза, вредны ли они и кому противопоказаны.

Сегодня стало модным лечение “детокс”. В его основе лежит утверждение о постоянном накоплении токсинов в организме в процессе его обычного функционирования, а также из-за несбалансированного питания, приема лекарственных препаратов и загрязнения окружающей среды.

По мнению сторонников детокса эти токсины необходимоо периодически из организма удалять с помощью специальной диеты, БАДов и некоторых процедур.

Зачастую эта модная концепция в действительности не имеет ничего общего ни с медициной, ни с наукой. Это просто маркетинговый ход для продажи пищевых добавок, продуктов питания, диет, косметики и псевдотерапевтических курсов.

В организме на самом деле образуются токсины или поступают извне, например, выпитый алкоголь. Они нейтрализуется в печени, а выводятся почками, кишечником, легкими и через кожу. Смузи и чаи не смогут улучшить работу печени, а заболевания почек и печени домашними средствами вылечить не получится. Для нормализации работы печени эффективнее всего не переедать, не заниматься самолечением, не злоупотреблять алкоголем.

Естественная детоксикация

Во время выведения из организма токсинов и отходов жизнедеятельности задействованы разные органы.

Легкие выводят углекислый газ, кожа – молочную кислоту. Печень вырабатывает ферменты, которые метаболизируют присутствующие в организме токсины. Почки выводят токсины с мочой.

Искусственная детоксикация

Она включает:

• Физические методы – механическое удаление из организма токсичных веществ посредством очистки кожи, крови, слизистых оболочек современными методиками – сорбционными, фильтрационными, аферезными: 
• Химические – нейтрализация, дезактивация, окисление;
• Биологические – введение вакцин и сыворотки крови.

3 золотых правила детокса

Правило первое – пейте больше воды!

Ничто так эффективно не чистит организм от шлаков и токсинов, как обычная чистая вода. Пейте ее в течение дня как можно больше. Бутылочка с водой должна быть у вас под рукой постоянно.

Воду нельзя заменять никакими другими напитками: соки, морсы, чай, кофе – все это на один день под строжайшим запретом (особенно – содержащие сахар и консерванты) – они останавливают детокс.

Вода должна быть не газированной, комфортной (комнатной) температуры – это поможет ускорить процесс очищения. Большинство специалистов рекомендует употреблять до 30 мл. воды на 1 кг. веса. Однако, здесь не стоит насиловать себя – пейте тогда, когда хочется пить.

Для усиления эффекта детокса и придания вкуса – в воду можно добавить дольку лимона. Такой напиток особенно полезен с утра – помогает взбодриться и активизировать работу ЖКТ.

Правило второе – как можно больше клетчатки!

Включайте в меню детокс-дня любимые фрукты и овощи. Они богаты клетчаткой – оболочкой клеток, которая не переваривается нашим желудком и не несет никаких калорий. Зато – стимулирует наш пищеварительный тракт и очищает кишечник, борется с газообразованием и запорами, а также вызывает чувство сытости.

Клетчатка бывает двух видов: нерастворимая (кожура фруктов и овощей, бобовых и зерновых культур) и растворимая (мякоть фруктов, в том числе цитрусовых, капуста, ягоды, семена). Первый вид при избыточном употреблении может вызвать неприятные ощущения в желудке – не перестарайтесь! Второй вид – гораздо нежнее и приятнее для ЖКТ.

Для получения наилучшего эффекта – рекомендуется использовать продукты богатые клетчаткой в сыром (термически не обработанном) виде. Любая температурная обработка разрушает волокна, снижает в продуктах содержание витаминов и других полезных веществ.

Рафинированная пища практически не содержит клетчатки, тогда как фрукты, овощи и зелень – содержат ее в большом количестве.

Если вы привыкли использовать зелень только как украшение салата – рекомендуем попробовать зеленые коктейли (смузи). Это густые напитки, которые получают при помощи блендера, смешивая зеленые листья (до 40%) и фрукты или овощи (до 60%). Такой смузи – сам по себе прекрасный детокс. Помимо полезных витаминов и минералов, он содержит большое количество так необходимой нам для очищения клетчатки (уже хорошо перемолотой в отличие от зеленых салатов).

Советуем почитать: разгрузочный день на смузи

Рецепт зеленого коктейля:

• 1 спелый банан;
• Пучок шпината (крапивы, листьев одуванчика и др.)
• Горсть свежих или замороженных ягод.

Все ингредиенты поместить в блендер и измельчить до однородной, кремовой массы. Наслаждайтесь!

Правило третье – детокс-меню должно быть разнообразным и вкусным!

Основная проблема всех жестких диет – это однообразность рациона и отсутствие приятных эмоций от еды. Не превращайте ваш разгрузочный день в пытку. Пусть детокс будет для вас праздником! Получайте удовольствие от вкусной и полезной еды!

На завтрак можно насладиться любимыми ягодами и фруктами. Или приготовить зеленый коктейль – его калорийность обычно не превышает 300 Ккал на порцию. Такой напиток удобно взять с собой на учебу или работу, захватить бутылочку на утреннюю прогулку.

На обед – приготовить детокс-суп из овощей.

Отварите брокколи, кабачки и шпинат, измельчите при помощи блендера, добавьте немного имбиря и базилика.

На ужин – приготовьте сытный и питательный салат из капусты и авокадо.

Порежьте и смешайте:

• Листья белокочанной капусты;
• Сладкий перец;
• Половинку авокадо;
• Сок лайма (столовую ложку);
• Конопляное или оливковое масло;

Можно добавить немного конопляных или льняных семечек, ароматической зелени по вкусу. Такой салат богат витаминами и минералами, клетчаткой и полезными жирными кислотами.

Если в перерывах между основными приемами пищи вы проголодаетесь – выпейте стакан свежевыжатого сока с мякотью или приготовьте еще одну порцию смузи, перекусите фруктами или ягодами. Побалуйте себя чем-нибудь экзотическим: купите спелое манго или упаковку свежей малины зимой!

Если сделать меню детокс-дня вкусным и разнообразным – он быстро войдет у вас в привычку. Вы будете ожидать его, наслаждаться процессом. И проблемы переедания будут беспокоить все меньше и меньше! А количество разгрузочный дней будет со временем только увеличиваться.

В чем суть

Несмотря на существование множества программ и методов очищения, в их основе всегда лежит несколько нерушимых правил — если их соблюдать, можно провести настоящую генеральную уборку в своем организме. К ним относятся определенный режим питания, исключение вредных блюд и добавление продуктов, способствующих — или, как минимум, не мешающих — процессу детоксикации (на первом месте в этом списке — всевозможные зеленые коктейли и смузи, свежевыжатые соки, зеленые салаты, супы-пюре, суперфуды, бобовые и злаки, подвергшиеся минимальной термической обработке), а также физические упражнения, SPA-процедуры, здоровый сон, расслабление и сведение к минимуму факторов, способствующих загрязнению организма и стрессам. Рекомендуется также употреблять много жидкости в виде простой воды или травяного чая. Под запретом оказываются все полуфабрикаты, продукты из белой муки и сладости, фастфуд, газировки и соки из пакетов, жареная и жирная пища, мясные и молочные продукты, а также иногда такие невинные, казалось бы, продукты, как картофель и бананы. В черном списке детокса вы также найдете все известные вредные привычки вроде алкоголя, курения и чашки ароматного эспрессо по утрам. В итоге вашими лучшими друзьями должны стать хлорофилл, антиоксиданты, энзимы, витамины и клетчатка, а врагами официально объявляются вредные жиры, пустые углеводы, красители и усилители вкуса, в том числе все продукты, содержащие сахар и соль.

Аппаратная детоксикация организма

ВЛОК

Внутривенное лазерное облучение крови улучшает кислородное питание тканей, положительно влияет на обменные процессы, клеточное обновление, ускоряет выведение токсинов.

В международной клинике Медика24 эта методика зарекомендовала себя как эффективное средство детоксикации организма.

Во время процедуры в вену вводится игла, на конце которой находится светодиод — источник лазерного света. Кровь, текущая по сосудистому руслу, подвергается световому воздействию. В результате изменяются свойства эритроцитов (красных кровяных телец), повышается текучесть крови и другие реологические свойства.

Для достижения заметного эффекта детоксикации обычно бывает достаточно 5 — 10 процедур ВЛОК.

В результате:

• улучшается обмен веществ,
• повышается иммунитет,
• проходят воспаления, отеки,
• снижается выраженность абстинентного синдрома,
• кровь очищается от токсинов.

Плазмаферез

Токсины содержатся, главным образом, в плазме крови. Чтобы очистить от них организм, нужно вывести загрязненную плазму и заменить ее чистой. Это делается посредством процедуры, которая называется плазмаферезом.

Кровь забирается из венозного русла, разделяется на фракции — кровяные тельца и плазму. Насыщенная токсинами плазма крови утилизируется и замещается смесью физраствора и чистой (донорской) плазмы. За время одной процедуры замещается 300 — 400 мл плазмы крови.

Это один из наиболее эффективных методов детоксикации организма при алкогольных, лекарственных, химических и иных отравлениях. Процедуры плазмафереза в международной клинике Медика24 улучшают общее состояние, устраняют симптомы интоксикации, способствуют нормализации работы печени, почек, сердца, артериального давления, помогают избежать осложнений, повысить иммунитет.

Гемодиализ

Вв международной клинике Медика24 гемодиализ применяется в составе комплексной терапии для восстановления электролитного баланса и выведения токсинов из крови.

Кровь забирается из венозного русла и поступает в диализатор, где она омывает частично проницаемую мембрану. По другую сторону мембраны находится раствор, содержащий электролиты (калий, кальций, магний, др.) в их нормальной концентрации.

Благодаря эффекту диффузии этот раствор вытягивает из крови растворенные в ней токсины и одновременно нормализует электролитный баланс.

Комплексная детоксикация организма медикаментозными и аппаратными средствами в международной клинике Медика24 показывает высокую эффективность очищения организма от токсинов различного происхождения.

В острых случаях интоксикации возможна экстренная госпитализация в отделение реанимации и интенсивной терапии каретой скорой помощи или реанимобилем.

Материал подготовлен врачом-анестезиологом, реаниматологом, нейрохирургом, заведующим отделением анестезиологии и реанимации международной клиники Медика24 Шишовой Кристиной Михайловной.

Противопоказания

Многие люди интересуются: имеют ли противопоказания детокс программы? Конечно, голодовка даже в 7 дней неприемлема для беременных и кормящих женщин, детей, людей с наличием серьезных хронических внутренних заболеваний либо принимающих длительными курсами абсорбирующие препараты. В любом случае питание должно приносить пользу и не вызывать стресс.

Сделайте мир вокруг себя лучше и гармоничнее своими силами. Измените привычки и настройтесь на позитив, чтобы с успехом пройти детоксикацию организма, улучшить свой внешний облик, получить заряд бодрости и хорошее настроение на продолжительное время. А помогут вам в этом детокс программы и блюда, которые были описаны в статье.

Этапы очистки организма

Лучших результатов можно добиться при соблюдении программы на 4 недели.

1-ая неделя: очистка печени

В рационе должны присутствовать только разрешенные продукты:

• Перед приемом пищи – 20 г меда;
• Диетические морепродукты: кальмары, устрицы, семга, креветки;
• Свежие фрукты и овощи, некислые ягоды. Обязательно должны присутствовать: чеснок, яблоки, авокадо, свекла, капуста, морковь, топинамбур, грейпфрут;
• Зеленый чай без сахара;
• Белое мясо птицы;
• Грецкие орехи.

2-ая неделя: Чистка почек

В этот период количество соли должно быть минимальным. Кроме этого, следует снизить употребление яиц и свежего молока. Запрещены блюда со специями и консервантами, кофе, крепкий чай, алкогольные напитки, полуфабрикаты. Необходимо контролировать объем потребляемой жидкости.

Если вечером ощущается чувство голода, можно выпить зеленый чай с медом.

3-я неделя: Очищение лимфы

Особых ограничении в питании нет, кроме употребления фаст фуда, копченостей и жареных блюд

По мере необходимости важно пить достаточное количество воды. В течение недели, для ускорения процесса очищения, в напитки можно добавлять настой корня солодки

Для увеличения потоотделения посещать парилку, сауну, бегать, ходить, делать гимнастику. Для улучшения тока лимфы делать массаж.

4-ая неделя: Очищение кожи

В этот период следует ограничить употребление сладостей и солений. Пить больше чистой воды, не менее 1,5 литров в сутки. Больше есть свежих фруктов и овощей. Для пополнения организма полезными веществами рацион должен быть разнообразным.

Питаться 6 раз в день. Порции должны быть не более 200 граммов. Во время перекусов есть целые фрукты и овощи. За 2-3 часа до сна можно выпить 180 мл кефира.

Для очищения кожи нужно делать маски, использовать скрабы, вечером принимать контрастный душ.

Для ускорения процесса вывода вредных веществ можно, после согласования с врачом, принимать лекарственные средства:

• Активированный уголь, смекту;
• Препараты с содержанием морских водорослей;
• Средства для ускорения восстановления печени;
• Средства для детоксикации почек;
• Для нормализации работы кишечника.

Чистку организма в течение 28 дней проводить следует один раз в год. При ухудшении самочувствия процедуру нужно прекратить и обратиться к специалисту.

Миф 2. Сокращение калоража снизит вес. В пределах рассчетного суточного количества калорий человек может есть любые продукты.

Первая часть этой сентенции – правда. Сократите калорийность своего суточного рациона на 300-500 ккал и Вы начнете худеть. НО, не все калории одинаково полезны! Продукты с разным составом, но одинаковой калорийностью провоцируют разные по скорости обменные процессы. У многих на слуху понятие Гликемический Индекс (ГИ). Не вдаваясь в биохимичекую суть термина, скажу, что это способность продукта повысить уровень глюкозы крови на определенный уровень. Пример такой: человек съедает яблоко или выпивает яблочный сок (не содержащий дополнительного сахара). Калорийность продукта одна и та же, но уровень глюкозы крови и скорость, с которой она повысится от этих продуктов продуктов, различна. В цельном яблоке есть неусваиваемые растворимые волокна, которые препятствуют быстрому всасыванию простого сахара (фруктозы) из кишечника в кровь. Сок лишен волокон – фруктоза беспрепятственно вся и быстро попадает в организм и с таким количеством сахара нужно как-то справляться. Вот и уходит этот сахар не только на продукцию энергии и запас глюкозы в мышцах, но и на повышение уровня «плохого» холестерина, а также поступает в жировую клетку, вызывая увеличение ее размеров. На способность повышать сахар крови влияют и другие факторы: тип самого сахара в продукте (легко- или трудноусваиваемый углевод), степень измельчения продукта (пример с яблоком и соком), термическая обработка продукта (макароны или овощи альденте имеют более низкий ГИ, чем разваренные). Также нужно помнить о способности белковой пищи повышать уровень инсулина в крови, не повышая сахар в крови. Поэтому, много белковых продуктов сразу употреблять не стоит, особенно без хорошей порции клетчатки. Практический вывод: чем меньше обработана углеводистая пища, тем меньше ее вредоносное действие на организм; мясо нужно есть с большим количеством овощей.

Как помочь организму очищаться

А нужно ли это? Если человек здоров и хорошо питается, то помощь в очищении ему не нужна.

Все питательные вещества, поступающие с едой поддерживают ферментные системы в рабочем состоянии. Никакие дополнительные препараты или витамины организму не требуются.

Реклама убеждает, что печень нуждается в гепатопротекторах. Предполагается, что они будут восстанавливать клетки и улучшать ее работу. Самые популярные препараты — на основе фосфолипидов и расторопши.

Но подтверждений эффективности лекарств улучшающих работу печени и снижающих смертность от гепатитов нет. А в международных классификациях такие группы препаратов и вовсе отсутствуют.

• Для детоксикации у организма есть печень и почки, и они справляются сами
• Искусственная детоксикация нужна только при отравлениях ядами или при нарушении работы печени и почек
• Монодиеты и другие детокс-диеты нарушают метаболизм из за недостатка питательных веществ и обезвоживания
• Клизмы с агрессивными компонентами могут вызвать ожог и нарушить работу кишечной микрофлоры
• Кислородные процедуры не имеют доказанной эффективности для людей без проблем с легкими
• Помощь организму в детоксикации не нужна, он справляется сам
• Гепатопротекторы не имеют доказанной эффективности.

Режим и правила питания

Во время диеты нужно учитывать ряд правил. Хотя подсчёт калорий не считается обязательным, в детоксе действуют следующие ограничения, запреты и рекомендации:

нельзя кушать грибы, фастфуд, любую жирную и жареную пищу, пить сладкие газированные напитки;
продукты следует готовить на пару или запекать в духовке, а по возможности лучше употреблять пищу в свежем виде;
растительное масло подходит только для заправки салатов;
кофе и крепкий черный чай нужно заменить другими напитками: каркаде, зеленым и травяным чаем, домашними морсами и соками без сахара;
важно ограничить потребление сладких и калорийных фруктов – бананов, винограда, хурмы;
орехи разрешены лишь в небольшом количестве, так как в них много жиров;
минимальное потребление чистой воды в день – 2 литра;
запрещено ужинать после 20:00.

Детоксикация на коктейлях

Во время диеты человек часто испытывает чувство голода. Дискомфорт связан с недостаточным объемом поступающей в организм пищи. Калорийность рациона снижается, тогда как желудок выделяет пищеварительные соки в прежнем объеме. В результате возникает неприятная тянущая боль в животе, из-за которой неподготовленный человек может сорваться.

Ученые давно доказали, что стресс – один из главных факторов, подрывающих здоровье. Отрицательные эмоции во время детокса могут свести к нулю любые усилия, вызвав сбои в обмене веществ и гормональном фоне. Некоторым людям врачи-диетологи рекомендует применять детокс-диету на 7 дней с использованием смузи и коктейлей. Приятный вкус и высокое содержание биологически активных соединений в таких напитках позволяет снизить уровень стресса и худеть с лёгкостью.

Диетические напитки отлично насыщают организм, надолго устраняют чувство голода, позволяют быстро усвоить полезные вещества. Готовые смеси для спортивных коктейлей можно применять, как дополнение к детоксу.

Людям, которые собираются все 7 дней питаться исключительно напитками, рекомендуется проконсультироваться с врачом-диетологом. У диеты на коктейлях есть множество противопоказаний, в частности, заболевания желудка, поджелудочной железы, почек.

Готовые смеси для приготовления спортивных коктейлей обладают следующими преимуществами:

1. Удобная форма. Смесь можно быстро и легко развести на работе, дома, в спортзале.
2. Хорошая усвояемость. Организм получает аминокислоты, витамины, макро и микроэлементы без дополнительной нагрузки органы на ЖКТ.
3. Повышенное содержание протеина. Коктейли позволяют восполнить недостаток белка, возникший из-за временного отказа от мяса.

Выбрать конкретного производителя такого питания поможет диетолог или тренер в фитнес-центре. А чтобы понять, как разнообразить меню детокс диеты на 7 дней, можно изучить отзывы худеющих.

Лекарства для детоксикации при средней и тяжелой стадии отравления

Детоксикацию рекомендуется осуществлять в условиях стационара под присмотром квалифицированных врачей. Больной испытывает неприятные симптомы: тошноту, рвоту, головную боль. Наблюдается ухудшение дыхания, нарушен ритм сердца.

Есть вероятность попадания больного в коматозное состояние. Имеется риск остановки сердца и смертельного исхода. Нарколог в капельницу добавляет лекарственные препараты, которые обладают седативным свойством, устраняют рвоту, головную боль, диарею. При детоксикации используют медикаменты, которое восстанавливают деятельность печени, нормализуют артериальное давление и частоту сердечных сокращений. В капельницу могут входить следующие лекарственные препараты:

• Витамин С ускоряет процесс распада токсичных веществ.
• Гептрал выполняет защитную функцию. Предотвращает поражение печеночных клеток от алкоголя.
• Глюкоза обеспечивает возмещение энергетических ресурсов в коре головного мозга.
• Трисоль используют в качестве замены плазмы.
• Церукал нейтрализует тошноту и рвоту.
• Витамины группы В благотворно влияют на деятельность ЦНС.
• Раствор Рингера-Локка успешно восполняет минеральные соли — калия, натрия, магния.
• Реамберин ускоряет окислительные реакции при расщеплении токсичных веществ.
• Магнезия сернокислая понижает внутричерепное и артериальное давление.
• Пирацетам улучшает кровоснабжение мозга.
• Рибоксин улучшает сердечную деятельность.
• Феназепам снимает тремор, оказывает седативный эффект.

Что говорит о том, что необходимо чистить организм

Токсины образуются в организме при употреблении нездоровой пищи, нарушении обмена веществ, при вдыхании загрязненного воздуха, приеме лекарственных средств при различных заболеваниях.

О необходимости чистки организма говорят следующие симптомы:

• Быстрая утомляемость при небольших физических нагрузках;
• Боли в суставах и мышцах;
• Сухость кожных покровов;
• Частые головные боли по утрам;
• Нарушение сна;
• Частые простудные заболевания;
• Беспричинная раздражительность, смена настроения;
• Частые угревые высыпания на коже;
• Нарушение менструального цикла;
• Повышенное потоотделение.

И все-таки, перед тем, как приступить к чистке организма, необходимо проконсультироваться со специалистом.

Микрофлора

Завершающий этап программы очищения организма «Детокс» длится с 31-го дня по 40-й и направлен на приведение в норму баланса микрофлоры. Капсулы Detox Flora принимаются по уже привычной схеме: 2 шт. во время утреннего и вечернего приема пищи.

Основным действующим компонентом на данном этапе являются лакто- и бифидобактерии. Они не только оздоравливают микрофлору кишечника, но и необходимы для образования ферментов и синтеза витаминов группы В. Также они важны для стимуляции обмена веществ. Уникальные волокна Floracia приводят в норму работу кишечника и абсорбируют токсины. Экстракт мяты предотвратит метеоризм и развитие болезнетворных бактерий. Фенхель поддержит пищеварение и снизит газообразование. Экстракт ромашки улучшит перистальтику кишечника и обеспечит профилактику воспалительных процессов ЖКТ и мочевого пузыря.

При прохождении программы рекомендуется придерживаться правил здорового питания, выпивать не менее 2 литров воды в сутки. После завершения курса возвращение к привычному рациону питания должно быть постепенным.

Общие методики детоксикации

Детоксикация организма больного от наркотиков проводится сразу после прекращения приема вещества. Выбор методики, необходимых лекарств зависит от ведущих симптомов. Зачастую приходится использовать целый комплекс мероприятий.

Основные методики детоксикации организма после наркотиков:

• медикаментозная;
• психотерапия;
• диета;
• физические нагрузки.

Последние два метода являются вспомогательными для медикаментозной терапии и психокоррекции.

Питание больного во время восстановления после наркотиков должно быть высококалорийным. В рационе увеличивают количество белка и углеводов. Во время чистки запрещено употреблять жирные, жареные блюда, сладости.

Не стоит забывать и о водном режиме. Рекомендовано выпивать не меньше 2 литров простой воды в сутки. Она естественным образом избавляет организм от токсинов путем выведения их с мочой и потом.

Во время детоксикации больному нужно создать условия, при которых он забудет о новой дозе. Поможет трудотерапия и умеренные физические нагрузки.

Контрастный душ, регулярные занятия спортом, здоровое питание, полноценный сон – вот как восстановить иммунитет после наркотиков.

Программа детокс-очищения организма в авторской клинике Neo Vita

Консультация гастроэнтеролога до и после процедур помогает разобраться в текущем состоянии, выявить стереотипы питания, скорректировать образ жизни. Коррекция питания и потребления воды создает основу сохранения результата детокс-очищения организма. Гидроколонотерапия — современный метод очищения организма. Суть его состоит в промывании полости толстого кишечника большим количеством особым образом подготовленной воды. Процедура проводится с помощью специального аппарата, который позволяет регулировать скорость подачи воды и использовать разные температурные режимы, необходимые для эффективного и безопасного очищения.Во время процедуры происходит освобождение всех отделов кишечника от скопившихся токсинов, застарелых каловых масс, газов, патогенных бактерий и продуктов их жизнедеятельности, восстанавливается тонус мускулатуры кишечника. Таким образом очищается не только кишечник, но и весь организм, здоровье которого во многом зависит от правильной работы желудочно-кишечного тракта. Японское очищение кишечника — тонкий восточный подход к здоровью толстой кишки и организма в целом. Внутрь кишечника вводим уникальный препарат, содержащий полезные бактерии (симбионты), субстраты для питания собственных симбионтов, противопаразитарные компоненты и вещества, активизирующие обмен веществ, помогающие плавно восстановить гармонию в пищеварительном тракте. Препарат содержит только натуральные компоненты, не имеет синтетических и искусственных составляющих. Орошение кишечника препаратом проводится после сеанса гидроколонотерапии, являясь частью программы детокс-очищения организма. Капельницы (инфузионная терапия): внутривенное введение комплекса лечебных компонентов и оздоравливающих веществ быстро доставляет их через кровь в клетки

Важно, что при приеме тех же веществ через рот, всасывание их через засоренный кишечник уменьшено на 50-70%. Также в\в введение лекарств оптимально при проведении сеансов гидроколонотерапии при детокс-очищении кишечника