Как сделать карту желаний
Содержание:
- Вопрос-ответ
- Сектора карты желаний
- Как правильно сделать доску желаний
- Философия доски визуализации
- Я не верю в мистику! 5 причин для изготовления карты желаний
- Активация карты желаний
- Почему желания не сбываются
- Подбор изображений по фэншуй
- Аффирмации для сектора «Богатство»
- Я БОГАТЫЙ И СОСТОЯТЕЛЬНЫЙ ЧЕЛОВЕК!
- Я МОГУ СЕБЕ ПОЗВОЛИТЬ АБСОЛЮТНО ВСЕ!
- МОИ ДОХОДЫ РАСТУТ С КАЖДЫМ ДНЕМ!
- У МЕНЯ КРАСИВАЯ, РОСКОШНАЯ И МАНЕВРЕННАЯ МАШИНА!
- У МЕНЯ ЕСТЬ ОТЛИЧНАЯ 3Х-КОМНАТНАЯ КВАРТИРА!
- Я ИМЕЮ СВОЙ СОБСТВЕННЫЙ ОСОБНЯК С ВИДОМ НА МОРЕ!
- Я БОГАТА, МОЙ КОШЕЛЕК ВСЕГДА ПОЛОН ДЕНЕГ!
- МОИ ЖЕЛАНИЯ ИСПОЛНЯЮТСЯ НАИЛУЧШИМ ОБРАЗОМ!
- Как правильно сделать карту желаний на 2021 год
- Частые ошибки при изготовлении карты желаний
- Что нужно знать про карту желаний
- Советы психолога
- Что учитывать при создании карты?
- С чего начать составлять карту желаний
Вопрос-ответ
Как активировать карту желаний?
Чтобы активировать карту желаний надо прикрепить к ней простое желание, которое можно исполнить сию же минуту, например, съесть шоколадку или сделать пробежку. Как только это будет исполнено, карта для исполнения желания активируется.
Что делать с картой после создания?
После создания карты мечты надо посмотреть на нее, еще раз визуализировав имеющиеся цели, и приступить к активизации.
Где разметить карту желаний в доме?
Ватман надо повесить на видном месте, например, в в спальне. Это позволит видеть его сразу после пробуждения и вечером перед отходом ко сну.
Можно ли одну карту желаний на двоих/семью
Карта целей составляется на одного человека. Каждый может делать карту желаний для себя.
Оптимальный размер
Конкретные рекомендации по этому поводу отсутствуют. Оптимально использовать лист ватмана, на котором помещается достаточное количество снимков.
Можно ли использовать черно-белые фотографии?
Делать это можно, если картинки для карты желаний вызывают приятные ассоциации.
Как правильно подписывать свои желания?
Аффирмации для карты желаний выбираются лаконичными. Они не могут содержать частицу «не». Ее не воспринимает наше подсознание, из-за чего подпись изменит смысл на противоположный задуманному.
Что делать после исполнения желания?
После исполнения мечты надо мысленно поблагодарить карту визуализации желаний и заменить цель на новую.
Составить карту желаний несложно. Главное — следовать простым правилам и верить в себя.
Источники
- https://WomanInstinct.ru/raznoe/16195-kak-pravilno-sdelat-kartu-zhelaniy.html
- https://astro7.ru/online-journal/psychologia/ezotericheskaya-psikhologiya/karta-zhelanii-tekhnika-formirovani.html
- https://pearative.ru/stati/karta-zhelanij/
- https://Dengivsetakipahnyt.com/effektivnost/kak-sdelat-dosku-zhelaniy.html
- https://vplate.ru/fen-shuj/delaem-kartu-zhelanij/
- https://mn-zd.ru/planirovanie/karta-zhelanij-po-fen-shuj-na-2021-kogda-luchshe-delat-i-kak-pravilno-sostavit/
- https://karta-zhelaniy.ru/karta-jelaniy-kak-pravilno-sdelat
Сектора карты желаний
Всю карту желаний делят на сектора. Их 9, но добавляют и свои, если их нет в стандартном наборе. Главное, не переусердствовать с разделами, не перегрузить Вселенную желаниями. Истинные мечты немногочисленны и сводятся к нескольким словам.
Таблица секторов с цветами и обозначениями:
Наименование | Место размещения | Цвет |
---|---|---|
Богатства | Квадрат сверху слева | Светло-зеленый |
Славы | Центральный верхний квадрат | Красный |
Любовь, брак | Верхний правый квадрат | Коричневый |
Семья | Левый квадрат в середине | Темно-зеленый |
Здоровье | Центральный квадрат | Желтый |
Дети и творчество | Правый квадрат в середине | Белый |
Знания, умения | Нижний квадрат слева | Светло-коричневый |
Карьера, заработок | Нижний средний квадрат | Синий |
Путешествия, помощники | Нижний квадрат справа | Серый |
Здоровье
В центре располагают собственное фото, которое хорошо получилось. Не вклеивают снимки с трагичных событий, не вырезают свое изображение с общей фотографии. По периметру главного размещают мелкие фото, связанные с богатством, красотой и пр.
Любовь
При поиске партнера вклеивают фото счастливых пар, можно незнакомых, но с похожими чертами желаемого избранника. А вот фото реального человека без 100% уверенности в его чувствах, не клеят. Чтобы сбылось желание быть с человеком, который давно знаком, ищут похожее фото, но опять же не берут реальное.
Семейные люди, имеющие постоянного партнера, приклеивают фото счастливых моментов. Берут любые посторонние картинки с символами любви, взаимопонимания – голуби, надписи, цветы, сердечки.
Знания
Раздел для желаний, связанных с духовным ростом, получением образования, обучения на курсах и т.д. Желающие научиться водить машину приклеивают права, картинку руля, но не авто – это другая мечта.
Творчество и дети
Фото ребятишек берут только при условии, что планируют завести своих малышей. Если дети есть, то правила составления карты желаний не рекомендуют брать их фото. Раздел полностью посвящают творчеству. Тут применяют любые картинки дел, которые хотелось бы изучить – вязание, кулинария, фотография и пр.
Путешествия и помощники
В сектор вклеивают фото и картинки мест, где хочется побывать. Тут же размещают фотографии друзей, союзников – всех, кто может помочь в исполнении желаний. Для расширения круга общения выбирают снимки больших дружных компаний, концертов, избранных писателей, исполнителей и пр.
Семья
Сюда вклеивают фотографии членов семьи, домашних питомцев. Выбирают счастливые снимки, где есть улыбки и понимание. Если люди пока не в паре, они используют те картинки, которые олицетворяют для них крепкую семью.
Карьера
Сектор для всех, кто хочет иметь собственный бизнес, вырасти по карьерной лестнице и пр. Тут вклеивают все фото, которые так или иначе связаны с делом, процветанием.
Слава
Для начала определяют, какой именно вид признания привлекает больше всего. Это может быть признание в сфере труда, выигранный конкурс красоты, съемки в кино, за которые получен приз и т.д. Картинки выбирают именно такие, которые полностью отражают желаемое.
Богатство
Если возникает вопрос, как сделать правильно карту визуализации желаний в секторе богатство, следуют простым правилам:
- находят картинки с изображением богатства – груды драгоценностей, сундуки с монетами и пр.;
- купюры на изображениях должны лежать большой кучей или разлетаться по всей картинке;
- каждое изображение подписывают, иначе карта «передаст» их другому человеку;
- приклеивают изображения материальных ценностей – технику, машины, телефоны, но только дорогие вещи;
- находят изображения, на котором есть прибыльный бизнес и пр.
Сектор заполняют аккуратно. Не вклеивают 2-3 автомобиля, несколько телефонов, только если человек не хочет иметь коллекцию. В последнем случае выбирают картинки с коллекционными изделиями.
Как правильно сделать доску желаний
Визуализируйте свои мечты – это важный шаг к их воплощению. Воображение – мощный инструмент. «Доска исполнения желаний» – это коллекция красочных образов, вдохновляющих утверждений и надежд, с которыми вы смотрите в будущее.
Определите цель
Запишите свои желания и мечты. Составьте список, чего вы хотите достичь в будущем. Цели должны быть позитивными и реалистичными. Вы можете создать «доску желаний» для каждого аспекта вашей жизни – любовных отношений, карьеры, здоровья и так далее. Установите цель для каждой из этих областей. Например, получить работу мечты, построить романтические отношения, преодолеть страх, справиться с зависимостью.
Выберите средство
Сформулировав цель, решите, из чего вы сделаете «доску желаний». Какой материал использовать? Это может быть бумага, картон, фанера, пробковая доска или деревянная панель.
Соберите коллекцию
Вам понадобится много изображений, чтобы заполнить «доску желаний». Это могут быть фотографии, картинки или заголовки, вырезанные из журналов и газет. Ищите позитивные образы, которые вдохновляют вас и совпадают с вашими целями.
Конкретика
Будьте конкретны, когда отбираете материал для «визуализации желаний». Если это заголовок, он должен вдохновлять вас и поддерживать мотивацию. Избегайте слова «нет». Например, вместо лозунга: «Я больше не буду переедать» лучше разместить мантру: «Я буду правильно питаться ежедневно». Переделайте негативные фразы в позитивные. Вашу «доску визуализации» должны наполнять радостные эмоции.
Если вы решили поместить свою фотографию, выбирайте не самый удачный снимок, а тот, что больше совпадает с темой и целью «доски желаний».
Придумайте фон
Какой цвет отражает вас и/или вашу мечту? Используйте цвет, который символизирует ваши желания.
Читайте далее: Почему тебе никогда не будет достаточно энергии?
Найдите индивидуальный стиль
Теперь, когда вы подготовили материалы, пришло время перейти к самой интересной части проекта – собственно изготовлению «доски желаний». Не пытайтесь подражать кому-то еще. Ваши мечты принадлежат вам и никому больше! Придерживайтесь уникального стиля, не стараясь угодить чужим вкусам.
Правильно используйте «доску желаний»
Цель визуализации – каждый день напоминать вам о ваших надеждах и мечтах, поддерживая стремление к цели и мотивацию. Убедитесь, что нашли для «доски желаний» постоянное место. Не прячьте ее, не заставляйте другими вещами и не оставляйте небрежно прислоненной к стене. Старайтесь смотреть на нее каждый день, вглядываясь в детали изображений, перечитывая мантры и позитивные утверждения.
Философия доски визуализации
Плакат стремлений (целей, мотивации) представляет собой сетку Багуа – ведущий элемент учения фэншуй.
В китайской философии Багуа восьмиугольник, но проще использовать форму квадрата. Он делится на стороны света и отсеки, в которые вносят интересы соответствующей тематики. При правильном заполнении ячеек таблицы формируется благотворная энергия Ци, превращающая простые намерения в эффективные действия.
Получается, чтобы заработала карта желаний, картинки по секторам размещают в строгом порядке. Но предварительно нужно выбрать качественный материал, ведь для воплощения мечтаний абы какой визуал не подойдет.
Я не верю в мистику! 5 причин для изготовления карты желаний
Конечно, работа подсознания, помощь Вселенной и подарки судьбы – это заманчиво. Но если уж быть честными, то уже к 20-25 годам многие из нас теряют веру в чудеса и готовы рассчитывать только на собственные силы. Но и таким людям не стоит отказываться от изготовления карты желаний:
- Вам необязательно ждать Нового года или новолуния – вы можете сделать ее прямо сейчас;
- Не хотите тратить время на рисование и аппликации – сделайте ее на компьютере;
- Необязательно и прятать карту. Вы даже можете вывесить ее в соцсети в знак серьезности своих намерений и дать обещание подписчикам, что вы будете следовать намеченным целям.
Для практичных людей карта желаний – не магический инструмент, а возможность:
- Разобраться в себе и понять, что в вашей жизни «не так»;
- Определить курс развития на ближайший год;
- Внести гармонию в свою жизнь. Ведь часто получается, что пока мы занимаемся одной сферой, страдает другая. Примеры этих состояний весьма типичны: люди, которые строят карьеру, часто не могут выстроить гармоничные отношения в семье, а погруженные в творчество страдают от отсутствия денег и признания своих талантов;
- Расписывание желаний по секторам позволяет выявить «слабые звенья» и предпринять первые шаги по их укреплению;
- Визуализация. Карта желаний работает, как четкий и красочный путеводитель, каждый день напоминая вам о том, где именно следует искать счастье.
Таким образом, если вы не верите, что Вселенная станет исполнять ваши желания – возьмите инициативу в свои руки и сделайте для себя подробную инструкцию.
Карта желаний – инструмент, который поможет вам верно расставить приоритеты и начать осуществлять свои желания одно за другим. Сделайте ее и увидите, как ваша жизнь резко сменит направление в лучшую сторону.
Обязательно посмотрите нашумевший фильм Секрет!
Активация карты желаний
После того, как ваша карта желаний будет готова, нужно её активировать.
Для этого в центр в сектор здоровья мы рисуем (клеим) желания, которые можем исполнить сами в ближайшее время. Для этого вы размещаете фото любого символического желания, которое вы можете осуществить сами и в короткий срок. Например: купить себе мороженое, сходить в кино, встретиться с подругой. Как только вы осуществляете свое желание, ваша Карта начинает работать!Посмотрите внимательно на все сектора, есть ли у вас возможность ещё в каком-то секторе разместить такие желания. Например, я нарисовала в зоне творчества, лист и как пишется статья, и вот сегодня я подготовила пост.В зоне богатства нарисовала желаемое платье, которое так давно хотела, и купила его себе.В зону любви можно написать про романтический вечер с любимым и устроить романтический ужин для мужа.
Все эти маленькие желания нужны нам для активации карты, чтобы исполненные желания потянули за собой остальные и процесс волшебства пошёл быстрее. В принципе, для активации Карты Мечты хватает и одного исполнившегося желания.
Карта желаний обязательно должна состоять из 9 секторов?В настоящее время у меня есть сильные желания из некоторых секторов, а остальные меня пока мало интересуют. Могу ли я создать такую карту всего из нескольких желаний и как это все лучше разместить? Например, больше всего мне сейчас хочется дом и работу.Ответ: нежелательно, чтобы были пустые сектора. Карта обязательно должна быть квадратная или прямоугольная и все сектора расположены по направлению. Можно в сектор любви наклеить себя в кругу друзей, где вы счастливы и вас окружают хорошие люди, в любом случае, без любви нет счастливой жизни.Подумайте хорошенько, не ограничивайте себя, разрешите себе мечтать, уверена, у вас найдётся масса новых желаний для всех секторов
Что делать если желания на карте уже не актуальны?Если аккуратно их отклеить и наклеить новые не получается, то пусть карта висит до тех пор, пока все желания на ней не исполнятся.
Что делать со старыми картами?Храним их. Либо отклеиваем и вырезаем свои фотографии и сжигаем.
Где лучше всего разместить карту желанийСамое наилучшее место для размещения карты желаний в спальне, напротив кровати, чтобы вы смотрели на свои мечты, когда просыпаетесь и засыпаете.
■ Обязательно берегите свою карту от посторонних глаз, если к вам пришли гости, карту желательно убрать.
Когда ваши желания сбываются, обязательно говорите спасибо своей волшебнице-карте.
Полезные видео:
♡Что такое Карта Желаний? ♡Как правильно написать настрой и найти изображения?♡Как работает Карта Желаний ♡Карта Желаний ♡Как составлять ♡Особенности создания
Многие исследователи отмечают следующий факт: любое желание, зафиксированное на бумаге, имеет больше шансов воплотиться в жизнь. Так человек более четко понимает, чего он хочет. Проясняя и озвучивая для себя свои же мечты, Вы делаете первый шаг к их осуществлению: выводите на уровень осознания и «сила разума» запускает механизм исполнения задуманного. Когда мы о чем-либо думаем – мы даём этому силу. Думая о хорошем — мы создаём хорошее в своей же жизни.Ваши цели закрепляются в памяти как воодушевляющие образы, посылая сигналы и создавая реальность, которая у Вас будет. Карта позволяет Вам увидеть будущее и Ваше подсознание переносит Вас туда, что позволяет Вам фокусироваться и направлять себя в достижении целейСоставляем карту желаний. Она должна вызывать радость и ощущение волшебства! Запусти свою мечту!
Но важно понять, что с помощью карты в нашу жизнь приходит масса возможностей для реализации наших желаний, а воспользуемся мы или нет, зависит от нас. Ну, вот и все! Желаю вам счастья и исполнения желаний!. Ну, вот и все! Желаю вам счастья и исполнения желаний!
Ну, вот и все! Желаю вам счастья и исполнения желаний!
Почему желания не сбываются
Есть несколько типичных ошибок при работе над доской визуализации, из-за которых мечты не сбываются или сбываются, но не так, как нам бы хотелось.
Вы неправильно подобрали картинки или сформулировали желания таким образом, что они приобрели негативную трактовку.
Желания не вызывают у вас позитивных эмоций – это может произойти в случае, если вы поместили на карту не свое собственное желание, а то, что требуют от вас родители, супруг или общество.
Вы загадали нереалистичное желание. Конечно, мечтать нужно о великом, вам этого никто не запрещает. Но давайте будем честны, если сегодня вы получаете 40 тысяч в месяц, то вероятность, что завтра вам предложат оклад на 100 тысяч больше, крайне невелик. В этом случае лучше продвигаться маленькими шагами.
Вы оставили один из секторов пустым. Конечно, не каждый мечтает о путешествиях, но из-за этого пространство на карте не должно оставаться незаполненным – это вносит дисгармонию, из-за чего карта получается несбалансированной и, следовательно, нерабочей.
Вы не активировали карту: забыли поместить на нее желание, которое очень быстро и легко исполнить, чтобы зарядить ее позитивной энергией.
Вы просто повесили карту на стену и забыли о ней. Карта желаний требует постоянной работы над визуализацией, поэтому просто составить ее – это лишь половина дела, дальше от вас требуется ежедневно работать над своими желаниями.
Вы были не до конца честны с собой. Задайте себе вопрос, готовы ли вы к изменениям в вашей судьбе? Бывают ситуации, когда нам хочется что-то исправить, но при этом мы не хотим жертвовать ради этого привычным укладом. Если вы написали, что хотите съехать от родителей, ответьте на вопрос – действительно ли вы готовы к самостоятельной жизни? Если ваша мечта – завести ребенка, задайтесь вопросом, готовы ли вы на время отказаться от работы и путешествий.
Подбор изображений по фэншуй
Каждая клетка Багуа отвечает за определенную сферу жизни, и нужно уделять равное внимание всем частям квадрата.
Центр: Здоровье
Здесь размещают личное фото
Обратите внимание, на изображении должны быть только Вы (никаких людей рядом). Лучше выбрать кадр в полный рост, но вполне подойдет красивое селфи
Главное соблюсти ряд условий:
- Снимку не более года;
- Образ дарит положительные эмоции;
- Нет негативного подтекста (напоминаний о тяжелых моментах);
- Высокое качество печати.
Учтите, любоваться собой придется целый год: вид точно не должен надоесть или стать раздражителем!
Юго-восток: Богатство
Когда создается карта желаний, многие выбирают фото, картинки для секторов без раздумий. Финансы выражают кредитной карточкой, а ведь она предрекает долги. Используйте только дебетовые счета или еще лучше, сделайте коллаж из своих снимков и материальных ценностей.
Юг: Успех и слава
Сюда подбирают визуальные выражения лидерства, признания: кубки, медали, аттестаты, сертификаты. Можно «наградить» себя желаемым успехом с помощью монтажа. Будьте аккуратны с карточками знаменитостей: вместе со славой можно внести в свою жизнь пороки кумиров.
Юго-запад: Любовь
Семейные пары добавляют кадры с приятными воспоминаниями и новыми планами. Одиноким людям следует отнестись к выбору внимательнее: нельзя добавлять человека, который не отвечает взаимностью. Кадры светской хроники лучше тоже оставить в стороне. Если еще четко не представляете вторую половинку, оптимальным решением станет добавление девушек или мужчин, запечатленных со спины.
Восток: Дом
Тут все, что вносит гармонию в жизнь. Например, снимок большой семьи, крепкого дома, красивых домашних питомцев и т.д.
Запад: Дети и творчество
Прежде чем выбирать фотографии для карты желаний по секторам, нужно четко сформулировать свои цели. Некоторые зоны несут несколько значений. Если жаждете пополнения, наклейте на «Западе» изображение младенца. А если уже богаты счастливой семьей, посвятите квадрат творческим достижениям.
Северо-восток: Знания
Учиться никогда не поздно, поэтому на доске визуализации самосовершенствованию посвящен отдельный отсек. Тут представляют новые увлечения, хобби, познание премудростей.
Север: Карьера
Визуализируйте профессиональный рост. Но не гонитесь за длинным рублем: здесь речь идет о работе, приносящей удовольствие, гармонию, успешную реализацию.
Северо-запад: Путешествия, покровители
Наклейте красочные панорамы городов, стран, уникальных местечек, где хотелось бы побывать. Рядышком можно разместить символы веры, защиты и покровительства.
В итоге получится правильно составленная карта желаний: кстати, фото готовых карт и шаблоны заполнения можно посмотреть в нашем блоге. Верьте в себя и все обязательно получится!
Аффирмации для сектора «Богатство»
Я БОГАТЫЙ И СОСТОЯТЕЛЬНЫЙ ЧЕЛОВЕК!
У меня есть все, что я пожелаю!
У меня есть квартира, машина, дача, яхта и недвижимость!
У меня высокий доход миллион рублей в месяц!
Я приобретаю для себя все, что мне необходимо!
Я МОГУ СЕБЕ ПОЗВОЛИТЬ АБСОЛЮТНО ВСЕ!
Я покупаю себе дорогую брендовую одежду, сумки, обувь и украшения!
У меня телефон последней модели и дорогой ноутбук!
В моем доме шикарная мебель и дизайнерский ремонт!
Мой холодильник забит самой вкусной и полезной едой!
МОИ ДОХОДЫ РАСТУТ С КАЖДЫМ ДНЕМ!
Мой постоянный доход растет с каждым днем!
Я получаю дополнительный доход 30 000 рублей!
Мой пассивный доход 100$ в месяц!
У меня на банковском счете миллион рублей!
Я живу жизнью своей мечты!
У меня всего достаточно!
Я финансово свободный человек!
Деньги – это счастье!
У МЕНЯ КРАСИВАЯ, РОСКОШНАЯ И МАНЕВРЕННАЯ МАШИНА!
Я собственник автомобиля Toyota серебристого цвета!
Благодарю Вселенную за новую надежную машину с левым рулем!
Моя машина в хорошем, идеальном состоянии!
В машине есть люк, кожаный салон и кондиционер!
К машине прилагается комплект зимних шин!
Я езжу с большим удовольствием и вожу свою семью!
Я наслаждаюсь поездками на своей машине!
У МЕНЯ ЕСТЬ ОТЛИЧНАЯ 3Х-КОМНАТНАЯ КВАРТИРА!
Я живу в уютной собственной квартире в центре города!
В моей квартире хороший качественный ремонт в стиле неоклассика!
Квартира солнечная, с большой кухней и балконом!
Все магазины у меня под рукой, рядом школа и детский сад!
Перед сном я гуляю в парке и дышу свежим воздухом!
Я ИМЕЮ СВОЙ СОБСТВЕННЫЙ ОСОБНЯК С ВИДОМ НА МОРЕ!
Я живу в собственном доме, с прекрасным садом!
У меня большой, роскошный дом с большой террасой и очень красивым видом!
В моем доме отдельный кабинет в классическом стиле с большой библиотекой!
Я БОГАТА, МОЙ КОШЕЛЕК ВСЕГДА ПОЛОН ДЕНЕГ!
В моем кармане всегда крупные купюры денег!
С каждым днем моя жизнь становится богаче и изобильнее!
Мое богатство множится и преумножается!
Я радуюсь своему успеху и обеспеченной жизни!
МОИ ЖЕЛАНИЯ ИСПОЛНЯЮТСЯ НАИЛУЧШИМ ОБРАЗОМ!
Все, что появляется в моем сознании, становится частью моей жизни!
Вселенная дает мне все, что я желаю!
Я благодарна за все богатства, которые ко мне приходят!
Мои желания исполняются самым наилучшим образом в самое подходящее время!
Так и есть для моего счастья!
Как правильно сделать карту желаний на 2021 год
По восточному гороскопу, этому году покровительствует желтая свинья. Этот умный и преданный друг человека, сможет посодействовать в осуществлении планов, связанных с личной жизнью и работой. Кабан считается любознательным, добрым и отзывчивым животным. Составляя карту, старайтесь:
Во время работы сосредоточить все свое внимание на творческом процессе, и вложить максимум своей энергии в плакат.
Продумайте как можно больше мелких деталей, ведь именно они составляют общую картину.
Сделайте плакат достаточно большого размера. Желательно использовать целый ватман или его половину.
Особое внимание в 2021 году нужно уделить секторам работы, семьи, здоровья
По мнению специалистов в области фен шуй, именно эти направления станут самыми удачными в 2021 году.
Используйте яркие цвета, красочные картинка и крупные надписи. Чем выразительнее будет ваш плакат, тем больше внимания он к себе привлечет, и тем вероятнее, что все ваши планы будет достигнуты.
Не откладывайте работу в долгий ящик, чем раньше ее выполните, тем больше времени в году останется для воплощения ваших планов.
Если вы не сделали плакат в начале или вредине года, это не значит что нужно отказываться вовсе от этой идеи. Все равно составляйте карту, ведь это отличный способ сконцентрировать свое внимание на достижении поставленных целей и добиться всего, что запланировано, пускай даже и в следующем году.
Эти несложные рекомендации помогут вам правильно составить карту желаний в 2021 году и получить от нее максимально возможный результат.
Частые ошибки при изготовлении карты желаний
Отвечая на вопрос, как сделать карту желаний, чтобы она работала, стоит перечислить распространенные ошибки:
Для получения реальных денег используют изображения дебетовых и кредитных карт. Это ошибка. Лучше приклеить фото реальных денег, но не летящих, а лежащих в пачке на столе.
Картинки с замками, соединенными руками и узлами символизируют запреты и скованность, поэтому их лучше не использовать. Такие фото блокируют реализацию желаний.
В секторе карьеры и любви не стоит использовать фото реальных людей, потому что они способны привлечь в жизнь негативные моменты своего существования.
В центре карты не используют собственное фото, вырезанное из общей фотографии даже с любимыми людьми. Лучше взять личную фотографию, на которой человек очень счастлив.
Картинки с изображением красивых вещей сами по себе не отражают эмоции и чувства, поэтому для визуализации чего-то материального лучше выбрать фото, где объект желания изображен вместе с радующимися и улыбающимися людьми.
При выборе фотографий с человеком, предпочтение стоит отдать незнакомым личностям, а не знаменитостям
Это связано с тем, что известные актеры и певцы могут переключать внимание составителя на собственную личность, отвлекая от главной мечты.
Грамотно составленная карта желаний способствует исполнению задуманного на протяжении минимум трех лет. Специалисты советуют периодически обновлять доску визуализации, дополнять ее новыми изображениями и подписями. Для того чтобы это действительно работало, нужно ежедневно делать шаги для реализации своих желаний. Пусть это будут небольшие шажки, зато они приблизят человека к цели.
Что нужно знать про карту желаний
Карты желаний пришли к нам из фэн-шуй. Древние мудрецы верили, что если определенным образом изобразить свои мечты, они непременно сбудутся. Метод обрел бешеную популярность в конце прошлого века. После выхода фильма “Секрет” и книг Джона Кехо, люди кинулись визуализировать свои хотелки всеми доступными способами. Фразу “подсознание может все” они восприняли слишком уж буквально, поэтому не стеснялись в своих желаниях и совсем их не фильтровали.
Дело порой доходило до абсурда. Помню, был у меня знакомый, который очень комплексовал по поводу низкого роста. Прочитав про силу подсознания, он воспрянул духом и принялся просить у вселенной недостающие 10 сантиметров. В ход пошло все – и карты желаний, и медитации по 8 раз в день, и заговоры на растущую Луну.
Думаю, исход вам ясен. Естественно, выше он не стал. А лишь потратил впустую кучу времени и усугубил свой комплекс неполноценности.
В общем, вслед за волной всеобщего помешательства на картах желаний и подобных им методах последовала волна разочарования. Желания не спешили исполняться, люди злились, карты отправлялись на помойку. На какое-то время о них все забыли.
Сегодня мы переживаем второе их пришествие в нашу жизнь, но уже в новом качестве. Влияние карт желаний было переосмыслено. Теперь это лишь вспомогательный метод достижения целей, который не работает сам по себе. Именно так мы и будем рассматривать его в этой статье.
Приклеив на ватман изображение яхты Абрамовича, не ждите, что она чудесным образом материализуется под окнами вашей хрущевки. Над любыми желаниями придется работать самому не покладая рук. А карта желаний нужна, чтобы не сбиться с курса и напоминать себе, куда вы хотите прийти.
Советы психолога
Эти рекомендации практикующих психологов чрезвычайно важны для выполнения.
- Составив и оформив карту желаний на 2021, или любой другой год, опишите четкий план действий в каждом секторе, который вам поможет добиться поставленных целей.
- Прилагайте усилия для достижения своей мечты, а не сидите, сложа руки, и не ждите, что результат появится сам по себе.
- Осознав в течение года, что цель стала неактуальной или потеряла для вас смысл, не бойтесь в этом признаться и убрать ее с плаката.
- Если на пути к реализации своей мечты вы столкнулись с трудностями или вовсе потерпели поражение – переносите ее на следующий период времени, но не отказывайтесь от нее вовсе.
Потратьте немного своего времени не только на выполнение плаката, но и на изучение материала о том, как правильно сделать карту желаний и визуализировать свои мечты , чтобы они сбылись в этом году.
Что учитывать при создании карты?
Цели должны быть реальными, вполне исполнимыми, а не такими, которые разочаруют, не воплотившись в жизнь, и посеют сомнения в самооценке. Например, стать звездой Голливуда или получить миллиард долларов в подарок.
Для осуществления желания нужно продвигаться к намеченному, ежедневно отмечая маленькие победы и успехи. Неплохо бы достижения фиксировать их в блокнот, тогда результат придет быстрее.
Заполнять следует все сектора в карте, чтобы не нарушался баланс в разных жизненных сферах
Можно дополнять, корректировать записанное.
Цели могут быть небольшими и масштабными, главное, фокусировать на них внимание, хотя бы по нескольку минут в день. Простые — помогут стать увереннее, когда исполнятся, и запустят страстные намерения.
Поэтому мало просто лежать на диване и придаваться несбыточным фантазиям. Желания осуществляются только тогда, когда человек осознанно движется к своей цели. Только так можно достичь успеха в желаемом.
С чего начать составлять карту желаний
Если брать за основу китайскую практику, то начните с медитации. Создайте тишину, примите удобную позу и расслабьтесь. Постарайтесь на минуту выключить внутренний голос. Сосредоточьтесь на ощущениях. Получилось?
Тогда берите листок и ручку и запишите 100 своих заветный желаний. От “хочу новое бельё”, до “ иду на свидание с Леонардо Ди Каприо”. На самом деле, составить такой список не так-то и просто, вы должны постараться вытащить все свои истинные мечты, понять, чего именно вы хотите.
Дальше внимательно посмотрите на получившийся список . Выделите ключевые моменты, которые вы бы хотели видеть в своей жизни в ближайший год. Конечно, можно и больше, но зачем вам захламлять карту второстепенными хотелками.
Проставьте предполагаемые даты желаемого момента и ни в коем случае не используйте частицу “не”. Например, лучше написать “ я буду системно тренироваться”, нежели “ я не буду пропускать тренировки” . Вселенная – отрицание не воспринимает.